【大翔週報】 007期:今年要讀哪些書?
大翔週報 007期,2024/01/31 HiHi,克群 是我是我,今天晚了些,因為這幾天行程緊湊,我也沒有事先寫的存稿,只能現寫現發,今天的週報像剛撈上來的魚一樣鮮。 有朋友跟我說,每回收到大翔週報就會升起一個念頭,哇,又星期三了,怎麼時間過這麼快? 不知不覺,週報好像成為了時間的紀錄,陪伴著大家,感覺也挺美好! 大家也把握這幾天回暖的晴天,出去散散步,或是曬曬被子,捕捉陽光的氣味喔。 接下來,和大家分享本週週報。 " 生命的品質往往取決於習慣的品質。 習慣不變,結果就不會變;而一旦有了更好的習慣,凡事皆有可能。 — James Clear,《原子習慣》》 本期摘要 管理案例: 以讀完幾本書為例,拆解目標設定及達成的步驟及技術 千里之行,始於足下。目標達成靠執行及習慣 學習筆記: 印度阿三的由來 生活觀察: Part 1:管理案例與TIPs (本段約1020字) 最近和朋友聊天,聊到人們常喜歡在年初,定下一年的目標,彷彿新年新希望,訂好目標的那個瞬間,所有的目標就已經順利達成了! 我回應說,大部份情況,目標的熱度大概可以維持到三月左右,之後就忘記了,再想起來的時候,大概又接近年底了,然後又再開始新的循環。 這樣設定目標更像在「許願」,只是我們都沒有神燈精靈。 公司在設定年度KPI的時候,好像也有類似的情況。 我在一月重讀兩本書,《複利效應》和《原子習慣》,兩本都是2019年出版,內容有部份概念相近,都在談習慣如何影響人生的結果,以及如何建立對自己人生有益的習慣。 這兩本書可以應用在個人,也可以應用在公司經營。 為什麼多數人設定的目標,最後會沒有達成呢? 因為目標不會自動達成,需要一系列的活動累積,才能達成。 有句話很傳神,「千里之行,始於足下」,不抬起腳步,那裡也到不了。 人類對時間的感受很曖昧,對眼前的事,容易做出反應和行動,對於太遠的未來,感覺太抽象,很難採取具體行動。這是人類大腦為了節省能量,採用的設計機制。 有什麼方法可以「善用」人腦的設計機制,讓我們達成目標呢? 答案,就是「習慣」。 我們可以把我們想達成的目標,轉換成我們的「習慣」,讓我...